Ich wünsche euch ein frohes Weihnachtsfest, einen fleißigen Weihnachtsmann und wunderschöne Tage mit euren Menschen! Lasst euch nicht stressen :)
Eure
Emm
Montag, 23. Dezember 2013
Mittwoch, 20. November 2013
Ich will noch mal, ich habe noch nicht genug!
Bestimmt wundert ihr euch, dass ich nun doch auch wieder hier poste? Der Grund ganz einfach, es war wohl ein Trugschluss, dass mit der Einnahme von ein paar Hormonen alles wieder gut wird. Leider trifft das nur sehr bedingt zu.
Was ist los? Von dem doofen Pilz habe ich ja ausführlich geschrieben und bin nach wie vor sehr genervt. Aber irgend etwas einfangen kann man sich natürlich in jedem Alter. Was mir hingegen immer wieder Malessen macht ist mein Gemüt, meine Seele.
Bald habe ich schon wieder Geburtstag, ich werde 53, es erschreckt mich, wie schnell die Zeit verennt und Fragen kommen hoch. Immer wieder ist da das innere Stimmchen, dass leise aber beständig murmelt: "War es das schon, kommt da noch was?"
Ich habe noch so viele Sehnsüchte in mir. Wie gerne, würde ich mich nochmal so richtig doll verlieben, mit Schmetterlingen im Bauch und Pudding in den Knien, von himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt auf der Gefühlsachterbahn fahren. Das Leben so richtig spüren. Auch beruflich würde ich mich gerne verändern, mit meiner jetzigen Chefin werde ich nie klarkommen. Ich ertrage sie einfach nicht. Auf Weltreise möchte ich gehen, mit Zeit ohne Ende und ohne Plan, endlich mal für eine Weile im Ausland leben, etwas neues lernen. Ach ich weiß auch nicht, aber ich habe Angst davor, dass es das wirklich schon war und es immer so oder so ähnlich weitergeht. Das eigentlich Schlimme daran ist aber, dass ich meinen Allerwertesten nicht hochbekomme um etwas zu ändern, sondern auf das Schicksal hoffe, wohl wissend, dass dieses selten das tut, was man gerne hätte ...
Was ist los? Von dem doofen Pilz habe ich ja ausführlich geschrieben und bin nach wie vor sehr genervt. Aber irgend etwas einfangen kann man sich natürlich in jedem Alter. Was mir hingegen immer wieder Malessen macht ist mein Gemüt, meine Seele.
Bald habe ich schon wieder Geburtstag, ich werde 53, es erschreckt mich, wie schnell die Zeit verennt und Fragen kommen hoch. Immer wieder ist da das innere Stimmchen, dass leise aber beständig murmelt: "War es das schon, kommt da noch was?"
Ich habe noch so viele Sehnsüchte in mir. Wie gerne, würde ich mich nochmal so richtig doll verlieben, mit Schmetterlingen im Bauch und Pudding in den Knien, von himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt auf der Gefühlsachterbahn fahren. Das Leben so richtig spüren. Auch beruflich würde ich mich gerne verändern, mit meiner jetzigen Chefin werde ich nie klarkommen. Ich ertrage sie einfach nicht. Auf Weltreise möchte ich gehen, mit Zeit ohne Ende und ohne Plan, endlich mal für eine Weile im Ausland leben, etwas neues lernen. Ach ich weiß auch nicht, aber ich habe Angst davor, dass es das wirklich schon war und es immer so oder so ähnlich weitergeht. Das eigentlich Schlimme daran ist aber, dass ich meinen Allerwertesten nicht hochbekomme um etwas zu ändern, sondern auf das Schicksal hoffe, wohl wissend, dass dieses selten das tut, was man gerne hätte ...
Sonntag, 17. November 2013
Pilze gehören in den Wald ... Diagnose Candida albicans
Wie wohl fast jede Frau hatte ich schon 2-3 mal in meinem Leben eine Scheidenpilzinfektion. Ich hab mir dann in der Apotheke eines der gängigen, frei verkäuflichen Mittel gekauft. Nach ein zwei Tagen war die unangenehme Sache vergessen.
In diesem Frühling musste ich wegen eines Zahnimplantats und einer schweren Bronchitis über eine längere Zeit Antibiotiika nehmen. Leider hatte mir keiner der Ärzte gesagt, dass Antibiotika die Darmflora zerstören. Während eines USA-Aufenthalts war es dann mal wieder da, dieses typische, schier unerträgliche Jucken im Genitialbereich und das Gefühl, alles sei entzündet. Ich kämpfte mich durch einen Drugstore, fand auch dort die Mittel, die mir schon geholfen hatten und nahm an, damit habe sich alles erledigt. Aber dieses Mal war es anders, nichts wurde besser, ich ging ein zweites Mal in den Drugstore, kaufte ein anders Medikament. Tatsächlich trat eine Besserung ein, obwohl so richtig gut, ist anders. Statt zum Arzt zu gehen, benutze ich weiter die Salbe, suchte lange nach Slipeinlagen, die ohne Parfümstoffe und ohne Folie auskommen. Trotzdem blieb so ein unbehagliches Gefühl, ich merkte, irgendwas war nicht okay. Ignorierte dies aber standhaft, genauso wie meine Müdigkeit, die Hautentzündungen, erhöhte Leberwerte, die nicht erklärbar sind (ich mag keinen Alkohol) und immer wieder Durchfälle.
Anfang September dann die jährliche Vorsorgeuntersuchung bei meiner Frauenärztin.. Die Untersuchung war so unglaublich schmerzhaft, das hatte ich so noch nie erlebt. Meine Ärztin stellte einen Blasenentzündung fest und einen Scheidenpilz. Ich bekam nun ein verschreibungspflichtiges Medikament Im Anschluss daran Zäpfchen für die Scheidenflora. Leider vertrug ich die Zäpfchen gar nicht, ich hätte die Wände hoch gehen können. Aber mein Urlaub stand an, also begann ich wieder meine Eigentherapie und ignorierte die Beschwerden so gut es eben ging.
Nach dem Urlaub stand dann noch der zweite Teil der Vorsorgeuntersuchung an und natürlich war nichts besser. Meine Ärztin diagnostizierte einen Darmpilz (Candida albicans), der inzwischen übergegriffen hatte.
Nun schlucke ich Tabletten, Probiotika und eine cortisonhaltige Salbe soll die Entzündung bekämpfen. Diese Behandlung ist nun auch so gut wie abgeschlossen und bisher merke ich keine Besserung. Nun habe ich natürlich auch gegoogelt, angeblich liebt der Pilz Zucker (leider nicht nur er) und es gibt eine bzw. mehrere Diäten, die helfen sollen. Eines haben alle gemeinsam, KEIN Zucker. Freunde, das packe ich nicht, so stark bin ich nicht. Zwar begreife ich nun meinen schier unstillbaren Heißhunger auf Zucker in den letzten Monaten, denn eigentlich war es ja gar nicht meiner, sondern der des Pilzes. Ich bin nicht so der disziplinierte Typ, mein innerer Schweinehund hat immer eine Chance gegen mich.
Ich war sehr stolz auf mich, ich hatte es bis Juni geschafft, 10 Kilo abzunehmen und habe so gut wie gar keine Süßigkeiten mehr gegessen. Dann begann es, ich rechnete mir aus, wie viel Süßes ich essen darf und strich fast alles andere vom Speiseplan. Morgens fing ich mit einem Marmeladen-Brot (mehr Marmelade als Brot) an, Mittags aß ich Rosinenbrötchen und nach einem Süppchen kam abends die Schokolade. Dabei bin ich eigentlich gar keine so Süße, das war wirklich ungewöhnlich, aber im Grunde ja wohl normal. Vielleicht sollte ich meine Süßigkeitendiät ja mal einer breiten Öffentlichkeit vorstellen? Der Pilz hat sich offensichtlich prächtig entwickelt.
Nun gebe ich mir Mühe, seit gestern habe ich keine Süßigkeit gegessen. Heute aber ein dickes Stück Kuchen, weißes Mehl UND Zucker, ich weiß, das ist Sch*** . Oh Mann ich brauche ein Wundermittel ....
In diesem Frühling musste ich wegen eines Zahnimplantats und einer schweren Bronchitis über eine längere Zeit Antibiotiika nehmen. Leider hatte mir keiner der Ärzte gesagt, dass Antibiotika die Darmflora zerstören. Während eines USA-Aufenthalts war es dann mal wieder da, dieses typische, schier unerträgliche Jucken im Genitialbereich und das Gefühl, alles sei entzündet. Ich kämpfte mich durch einen Drugstore, fand auch dort die Mittel, die mir schon geholfen hatten und nahm an, damit habe sich alles erledigt. Aber dieses Mal war es anders, nichts wurde besser, ich ging ein zweites Mal in den Drugstore, kaufte ein anders Medikament. Tatsächlich trat eine Besserung ein, obwohl so richtig gut, ist anders. Statt zum Arzt zu gehen, benutze ich weiter die Salbe, suchte lange nach Slipeinlagen, die ohne Parfümstoffe und ohne Folie auskommen. Trotzdem blieb so ein unbehagliches Gefühl, ich merkte, irgendwas war nicht okay. Ignorierte dies aber standhaft, genauso wie meine Müdigkeit, die Hautentzündungen, erhöhte Leberwerte, die nicht erklärbar sind (ich mag keinen Alkohol) und immer wieder Durchfälle.
Anfang September dann die jährliche Vorsorgeuntersuchung bei meiner Frauenärztin.. Die Untersuchung war so unglaublich schmerzhaft, das hatte ich so noch nie erlebt. Meine Ärztin stellte einen Blasenentzündung fest und einen Scheidenpilz. Ich bekam nun ein verschreibungspflichtiges Medikament Im Anschluss daran Zäpfchen für die Scheidenflora. Leider vertrug ich die Zäpfchen gar nicht, ich hätte die Wände hoch gehen können. Aber mein Urlaub stand an, also begann ich wieder meine Eigentherapie und ignorierte die Beschwerden so gut es eben ging.
Nach dem Urlaub stand dann noch der zweite Teil der Vorsorgeuntersuchung an und natürlich war nichts besser. Meine Ärztin diagnostizierte einen Darmpilz (Candida albicans), der inzwischen übergegriffen hatte.
Nun schlucke ich Tabletten, Probiotika und eine cortisonhaltige Salbe soll die Entzündung bekämpfen. Diese Behandlung ist nun auch so gut wie abgeschlossen und bisher merke ich keine Besserung. Nun habe ich natürlich auch gegoogelt, angeblich liebt der Pilz Zucker (leider nicht nur er) und es gibt eine bzw. mehrere Diäten, die helfen sollen. Eines haben alle gemeinsam, KEIN Zucker. Freunde, das packe ich nicht, so stark bin ich nicht. Zwar begreife ich nun meinen schier unstillbaren Heißhunger auf Zucker in den letzten Monaten, denn eigentlich war es ja gar nicht meiner, sondern der des Pilzes. Ich bin nicht so der disziplinierte Typ, mein innerer Schweinehund hat immer eine Chance gegen mich.
Ich war sehr stolz auf mich, ich hatte es bis Juni geschafft, 10 Kilo abzunehmen und habe so gut wie gar keine Süßigkeiten mehr gegessen. Dann begann es, ich rechnete mir aus, wie viel Süßes ich essen darf und strich fast alles andere vom Speiseplan. Morgens fing ich mit einem Marmeladen-Brot (mehr Marmelade als Brot) an, Mittags aß ich Rosinenbrötchen und nach einem Süppchen kam abends die Schokolade. Dabei bin ich eigentlich gar keine so Süße, das war wirklich ungewöhnlich, aber im Grunde ja wohl normal. Vielleicht sollte ich meine Süßigkeitendiät ja mal einer breiten Öffentlichkeit vorstellen? Der Pilz hat sich offensichtlich prächtig entwickelt.
Nun gebe ich mir Mühe, seit gestern habe ich keine Süßigkeit gegessen. Heute aber ein dickes Stück Kuchen, weißes Mehl UND Zucker, ich weiß, das ist Sch*** . Oh Mann ich brauche ein Wundermittel ....
Samstag, 9. November 2013
Hormone sind blöd, aber zum Glück bin ich ja unsichtbar!
In letzter Zeit hatte ich mal wieder das eine oder andere Problem, ich konnte nicht gut schlafen und war am Tag irgendwie unkonzentriert, ja fahrig. Komischerweise bin ich dabei dauernd müde und ein bisschen in einer "Null-Bock"-Stimmung. Eigenversuche die Probleme in den Griff zu bekommen waren fruchtlos. Nach einer ganzen Weile habe ich dann einen Termin bei meiner Frauenärztin gemacht, die mir direkt Blut abgezapft hat, Das Ende vom Lied, ich soll mehr Hormone nehmen (Will ich das?), mein Vitamin D ist auch im Keller und mehr Schilddrüsenhormone (Hashimoto) soll ich nehmen Am wenigsten verstehe ich denVitamin D-Mangel, ich war auf Mallorca im Urlaub und bin jeden Tag draußen. Ich weiß nicht, so richtig Spaß machen Wechseljahre einfach nicht.
Nun werde ich also wieder Vit. D schlucken, einmal pro Woche 20.000 Einheiten, statt 125 nun 150 mg L-Thyroxin nehmen, ob ich mehr Gynokadin nehmen will, weiß ich ehrlich gesagt noch nicht. Da meint man, mit dem gesunden Abnehmen, erledigen sich die meisten Probleme. Nee, Pustekuchen, es sind zwar 10 kg futsch, aber macht mich das nun ernsthaft glücklicher, schöner und gesünder?
Glücklicher bin ich nicht, wenn auch ein bisschen stolz. Schöner? Unsichtbar bin ich meistens immer noch. Gesünder? Ich hoffe es, meine Zuckerwerte sind viel besser und Treppen laufe ich viel leichter. Aber insgesamt warte ich noch auf den großen Kick, mal so ein richtig ehrliches nettes Kompliment oder mal wieder jemandes Traumfrau sein ...
Bis dann mal wieder
eure
Emm
Nun werde ich also wieder Vit. D schlucken, einmal pro Woche 20.000 Einheiten, statt 125 nun 150 mg L-Thyroxin nehmen, ob ich mehr Gynokadin nehmen will, weiß ich ehrlich gesagt noch nicht. Da meint man, mit dem gesunden Abnehmen, erledigen sich die meisten Probleme. Nee, Pustekuchen, es sind zwar 10 kg futsch, aber macht mich das nun ernsthaft glücklicher, schöner und gesünder?
Glücklicher bin ich nicht, wenn auch ein bisschen stolz. Schöner? Unsichtbar bin ich meistens immer noch. Gesünder? Ich hoffe es, meine Zuckerwerte sind viel besser und Treppen laufe ich viel leichter. Aber insgesamt warte ich noch auf den großen Kick, mal so ein richtig ehrliches nettes Kompliment oder mal wieder jemandes Traumfrau sein ...
Bis dann mal wieder
eure
Emm
Dienstag, 24. September 2013
Der neue Blog ist da!
Hallo ihr Lieben Leserinnen,
mein neuer Blog für uns Weibsbilder über 50 ist endlich fertig und das erste Posting online.
Hier findet ihr ihn: Weibsbilder 50+
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mir treu ;) bleibt und eifrig lest und kommentiert. Natürlich werde ich, wenn es etwas Neues und Spannendes zum Thema Wechseljahre gibt, auch hier weiter posten. Ich hoffe, es geht euch allen gut?
Alles Liebe
eure Emm
mein neuer Blog für uns Weibsbilder über 50 ist endlich fertig und das erste Posting online.
Hier findet ihr ihn: Weibsbilder 50+
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mir treu ;) bleibt und eifrig lest und kommentiert. Natürlich werde ich, wenn es etwas Neues und Spannendes zum Thema Wechseljahre gibt, auch hier weiter posten. Ich hoffe, es geht euch allen gut?
Alles Liebe
eure Emm
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| Weibsbilder 50+ |
Donnerstag, 11. Juli 2013
Mal wieder ein kurzes Hallo
Irgendwie bin ich wohl mit dem Thema Wechseljahre durch.
Dank der Hormone habe ich keine Beschwerden mehr, schwarze Löcher sind überschaubar geworden und ich denke, ich habe über das Thema geschrieben, was es aus meiner Sicht zu schreiben gab.
Nun werde ich mich vielleicht einen neuen Blog zum Thema "ü 50, aber NICHT tot" aufbauen, natürlich bekommt ihr als erstes den Link :))
Alles Liebe
eure
Emm
Dank der Hormone habe ich keine Beschwerden mehr, schwarze Löcher sind überschaubar geworden und ich denke, ich habe über das Thema geschrieben, was es aus meiner Sicht zu schreiben gab.
Nun werde ich mich vielleicht einen neuen Blog zum Thema "ü 50, aber NICHT tot" aufbauen, natürlich bekommt ihr als erstes den Link :))
Alles Liebe
eure
Emm
Mittwoch, 13. März 2013
Krank, keine Lust, ...
Hallo liebe Leserinnen,
dieser Winter war heftig, eine böse Virusinfektion folgte auf die nächste, er ging mir ganz schön schlecht.
Und ich konnte mich absolut nicht zum Schreiben aufraffen, eigentlich konnte und wollte ich mich gar nicht aufraffen. Wie sich jetzt heraus stellte war mein Vitamin D-Spiegel auf 19 (normal sind 75-240).
Außerdem wollte ich euch hier nicht (mal wieder) als "Jammer-Lotte" nerven, es reicht, wenn ich mich selbsnerve ;). Ich hoffe mit dem (hoffentlich) bald nahendem Frühling wird die Stimmung steigfen und meine Liust auf diesen Blog wieder zunehmen.
Alles Liebe und hier ein kleiner Frühlingsgruß
eure
Emm
dieser Winter war heftig, eine böse Virusinfektion folgte auf die nächste, er ging mir ganz schön schlecht.
Und ich konnte mich absolut nicht zum Schreiben aufraffen, eigentlich konnte und wollte ich mich gar nicht aufraffen. Wie sich jetzt heraus stellte war mein Vitamin D-Spiegel auf 19 (normal sind 75-240).
Außerdem wollte ich euch hier nicht (mal wieder) als "Jammer-Lotte" nerven, es reicht, wenn ich mich selbsnerve ;). Ich hoffe mit dem (hoffentlich) bald nahendem Frühling wird die Stimmung steigfen und meine Liust auf diesen Blog wieder zunehmen.
Alles Liebe und hier ein kleiner Frühlingsgruß
eure
Emm
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